Mit dem Herzen dabei – Spielideen & Kopiervorlagen für wertvolle Begegnungen Buchvorstellung • Pflege & Betreuung • Beziehung statt Leistung Mit dem Herzen dabei – Spielideen und Kopiervorlagen für wertvolle Begegnungen Es sind oft die kleinen Momente, die zählen: ein Lächeln, ein Blick, eine Geste. Genau diese Momente stehen im Mittelpunkt des Buches „Mit dem …
Alltag mit Demenz liebevoll gestalten – Mit dem Herzen dabei Alltag mit Demenz liebevoll gestalten – warum die Haltung den Unterschied macht „Mit dem Herzen dabei“ – dieser Satz begleitet mich seit vielen Jahren in der Begleitung von Menschen mit Demenz. Alltag mit Demenz liebevoll gestalten heißt für mich: nicht nur versorgen, sondern wirklich begegnen. …
Lebensgeschichten bewahren – aus der Praxis eines Seniorenbegleiters Lebensgeschichten sind ein Schatz, den es zu bewahren gilt. In meiner Arbeit mit Senioren habe ich immer wieder erlebt, wie das Erzählen von Erlebnissen und Erinnerungen Türen öffnet – zu Gesprächen, zu Emotionen und zu einem tieferen Miteinander. Erinnerungsarbeit ist dabei weit mehr als nostalgisches Plaudern: Sie …
Spiele für Menschen mit Demenz – Aktivierung, Freude & Tipps aus der Praxis Spiele für Menschen mit Demenz – aus der Praxis eines Demenzbegleiters Spiele für Menschen mit Demenz sind mehr als Zeitvertreib – sie sind Brücken zu Erinnerungen, Emotionen und Begegnung. In meiner Arbeit als Demenzbegleiter habe ich gesehen, wie ein einfaches Spiel Augen …
Loslassen & Platz schaffen – Warum Ausmisten der perfekte Start in ein neues Lebenskapitel ist Ausmisten ist der erste Schritt zu einem aufgeräumten Leben – sowohl äußerlich als auch innerlich. Ein neues Lebenskapitel beginnt – sei es mit 60, dem Ruhestand oder einfach dann, wenn man merkt: Es ist Zeit für Veränderung. Über die Jahre sammeln …
Künstliche Intelligenz verstehen – Wie du dich mit KI vertraut machen kannstist überall – ob beim automatischen Übersetzen von Texten, in den Vorschlägen deiner Musik-App oder wenn du mit Sprachassistenten wie Alexa oder Siri sprichst. Die Technik entwickelt sich so rasant, dass es fast unmöglich scheint, Schritt zu halten. Aber keine Sorge – du musst …
Warum sich der Nährstoffbedarf im Alter verändert Mit zunehmendem Alter verändert sich unser Körper – der Stoffwechsel verlangsamt sich, die Muskelmasse nimmt ab und die Nährstoffaufnahme kann sich verschlechtern. Das bedeutet nicht, dass wir weniger essen sollten, sondern anders essen. Eine gesunde und richtige Ernährung kann helfen, Energie zu steigern, Krankheiten vorzubeugen und die Lebensqualität zu …
Warum lebenslanges Lernen wichtig ist In unserer sich ständig verändernden Welt ist kontinuierliches Lernen der Schlüssel zu persönlichem Wachstum und geistiger Gesundheit. Egal, ob du eine neue Sprache lernst, ein Instrument spielst oder dich in ein völlig neues Fachgebiet einarbeitest – das Gehirn bleibt aktiv, die Kreativität wird gefördert und das Selbstbewusstsein gestärkt. Welche Lernformen …
Das Leben nach 60 ist voller Möglichkeiten – eine Zeit, um Träume zu verwirklichen, neue Abenteuer zu erleben und lang gehegte Wünsche endlich in die Tat umzusetzen. Eine Bucket-Liste ist der perfekte Weg, um diese Ziele greifbar zu machen und aktiv daran zu arbeiten. Egal ob Reisen, Hobbys oder persönliche Weiterentwicklung – hier sind einige …
